サンデー毎日で連載しています「みんなのウェルビーイング」。
21回目の今回は、2024年4月に武蔵野大学に開設するウェルビーイング学部ウェルビーイング学科についての想いを書きました。ウェルビーイングをどう教育すべきか！？ ぜひ読んでみてください！
ウェルビーイングをどう教育すべきか！？
ウェルビーイング（幸せ、健康、心と体と社会の良い状態）についての連載を重ねてきましたが、ウェルビーイングにあふれた世の中を作るためには何をすればいいでしょうか？ 大人がウェルビーイングについて学ぶこと、一人ひとりがやりがいとつながりを育むこと、制度疲労に陥った組織を改編すること、政府や省庁がウェルビーイングに取り組みこと……。いろいろありそうですが、教育者として大事だと思うのは、ウェルビーイング教育を行うこと。
そんな想いを実現する場として、武蔵野大学に2024年4月にウェルビーイング学部ウェルビーイング学科を作ることになりました。私は慶應義塾大学教授と兼務の形でウェルビーイング学部長に就任する予定です。
ここで行いたい教育は以下の通りです。まず、心理学を基盤とするウェルビーイングの基礎を徹底的に学びます。何が幸せに寄与するのか。そしてどうすれば幸福度を向上させられるのか。武蔵野大学は仏教系の大学ですので、仏教などの日本思想・東洋思想がどのようにウェルビーイングに寄与するのかも徹底的に学びます。一言で言えば「すべての生きとし生けるものが幸せでありますように」という仏教の慈悲の心などについて学びます。それから、AIの進展した時代にあって、人間にとって重要な学びは、知識を詰め込むことではなく、感性豊かに、創造性を発揮して、人間らしく個性豊かに生きること。ですから、たっぷりと、自然環境体験、地域体験、企業体験、国際体験を行います。世界がキャンパス、日本中がキャンパス、森や畑がキャンパスです。そして、豊かなアイデアで新しい世界を創造していくための教育。社会をウェルビーイングな世界に変えていくウェルビーイング・イノベーションの基礎と実践を学びます。
つまり、自分自身が幸せでやる気にあふれているのみならず、人々を幸せにする製品・サービスをデザインしたり、町やコミュニティーや職場をデザインしたり、新たな教育をデザインする、ウェルビーイング・デザイナーを輩出します。もちろんここでいうデザインとは、意匠デザインという意味ではなく、あらゆる物事を創造的に作り上げるということです。
よく、就職先はどこですか、と聞かれますが、新しい仕事です。AIが人間の仕事の多くを奪う代わりに、新しい仕事が生まれると言われています。もちろん既存の企業の企画部門、戦略部門、ウェルビーイング担当部門に就職する者もいるでしょうが、最も願っているのは、経済成長に偏りすぎて多くのグローバル・イシューを生み出してしまった世界を、ウェルビーイングにあふれた世界に刷新する仕事を創造する人です。明治維新を先導した坂本龍馬の言葉を借りれば、「日本を今一度、洗濯いたし申し候」です。令和維新の先導者の育成です。明るい未来を力強く歩む、活力溢れる人間の教育です。楽しみです。
2004年に発売された『脳はなぜ「心」を作ったのか』のために書いた原稿の一部が、実は、編集者の方から「SFチック過ぎる」と言われて没になりました。
@ 2023-04-02
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拙著『
思考脳力のつくり方 仕事と人生を革新する四つの思考法 』（角川oneテーマ21、2010年）の47〜48ページに載っているバッソらの研究結果。
システム思考ができる人ほど幸福で楽観的 まず、図１を見ていただきたい。イメージを覚えていただけただろうか。
次に、図２の二つの図を見ていただきたい。よろしいだろうか。
では、図２の（ａ）と（ｂ）は、どちらが図１に似ていただろうか？ 考えを、直感的でいいので、お答えいただきたい。
さて、皆さんの答えは、（ａ）、（ｂ）のどちらだっただろうか？
以上は、心理学者のバッソらが行なった、視覚についての研究の一部だ。実は、（ａ）と答えた人は、広い視点を持つ人、（ｂ）と答えた人は細部に焦点を当てがちな人だといえる。システム思考が得意な人と、要素還元思考が得意な人と言い換えてもいいだろう。なぜなら、（ａ）は四つの図形から成るという全体的な特徴が、（ｂ）は要素の形が同じであるという部分的な特徴が、図１と一致しているからだ。
バッソらは、似たような課題を32個解いてもらって、そのうち広い視点の図をいくつ選んだかをスコアとして記録した。
同時に、あなたは楽天的ですか・悲観的ですか？ 幸福感が高いですか・低いですか？ という質問も行なった。その結果、広い視点の図を選ぶ人は楽観的で、かつ、幸福感の高い人である、という傾向が得られたのだ。
要するに、システム思考が得意な人は、楽観的で、幸福である可能性が高いということだ。
母の手作りのウサギです。今年もよろしくお願い致します。
日本から世界に発信すべき思想・哲学のコアは神道・仏教なのではないか。
これには異論のない人も少なくないかもしれない。
では、神道の何を、仏教の何を、世界に発信すべきなのか。
今日結構分かった気がするので、VOICYで話しました。
いかがでしょうか？
科学としての神道と仏教。神仏習合としての神道・仏教。
倭の国、和の国、日の本の国から世界に広めるべき思想は、
Great peace and hermony.（大和）
well-beingで平和な世界のために、
人類3.1として行うべきことについて
voicyで述べました！
【2022年10月11日 06:00配信】
#287 神道は元々共同体を守るため、仏教は元々魂の救済のため、そして両者は日本発の世界のための思想になり得るのではないか！？ - 前野夫妻の幸福学TIPS
https://r.voicy.jp/Rp9pJOqYKGP
対話とブレーンストーミングの条件はにている、ということについてvoicy（前野夫妻の幸福学TIPS）で話しました。音声の視聴は
こちら 。
対話の条件（アイザックスによる）
・Listening 傾聴する
・Suspending 判断・批判を保留する
・Respecting 尊重・尊敬する
・Voicing 素直に口に出し自己開示する
ブレーンストーミングの条件
・他人のアイデアに乗っかる
・批判しない
・ワイルドなアイデア大歓迎
・質より量
voicy「前野夫妻の幸福学TIPS」での説明のために、集団主義-個人主義、幸せ-不幸せの2軸図を描いてみました。説明はvoicyで！
【2022年09月21日 06:00配信】
#267 幸福経営は昭和に戻ることですか？それは上司だけが幸せなのでは？もっと距離を取る方が幸せなのでは？ - 前野夫妻の幸福学TIPS
https://r.voicy.jp/ybKygJwe9R7 図 集団主義-個人主義、幸せ-不幸せの2軸図
第37回伯翠会書展は、2022年11月17日（木）から20日（日）まで（11時から19時、ただし最終日は17時まで）、銀座かねまつホール（東京都中央区銀座6-9-9銀座かねまつ5F）にて行われます。
私、前野隆司は、11/19と11/20の午後にいる予定です。ぜひお越しください！
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
Voicyは
こちら 。
楠らの児童養護施設の人々の幸福度を高めるワークショップ
楠 聖伸，保井 俊之，前野 隆司，
児童養護施設入所児童の主観的幸福度を高めるグループ 学習型ワークショップの提案と有効性の検証 ，日本創造学会論文誌，Vol. 25，2022年4月
タイトル
図1 幸福度を向上するための方法論の構成要素。
図2 ワークショップの概要
図3 自己受容をテーマとしたワークの流れ
図4 参加者が作成した自己受容ポートレイトの事例。
図5 ワークの流れ
参加者のコメントの例
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
Voicyの試聴は
こちら 。
石田らの感動ストーリーの作り方の研究。
石田泰博，前野隆司，井原くみ子，北村勇気，
感動ストーリーの発掘・共有ワークショップによる組織開発の有効性検証 ，日本創造学会論文誌，Vol. 24，2021年4月，pp. 15-38
タイトル。
STAR分析とは。
感動ストーリー発掘のための質問表。
感動ストーリー共有のための三幕構成表。
感動ストーリー共有のための質問表。
感動の発掘・共有ワークショップの手順。
ポジティブな噂話の設定イメージ。
Aさんの事例。
Bさんの事例。
Cさんの事例。
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
Voicyは
こちら 。
魚地らの楽観性の分析と、楽観性を高めるワークショップの研究。
魚地朋恵，前野隆司，越川房子，
「楽観性向上プログラム」の開発 ，日本創造学会論文誌，Vol. 23，2020年4月，pp. 76-91
タイトル。
因子分析結果。
因子名および楽観性との関係
楽観性を高めるワークショップの概要。
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
Voicyは
こちら 。
井上亮太郎らの働くワクワクの分析。
井上亮太郎，保井俊之，前野隆司，
仕事におけるワクワク感に関する研究−因子分析及び共分散構造分析を用いた要因の導出と構造化− ，日本感性工学会論文誌，vol. 19, No. 2, 2020年4月, pp. 215-222
タイトル。
因子分析結果。
因子の名称。
共分散構造分析結果。
結果の説明図。
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
【2022年08月19日 6:00配信】
#234 ハッピーワークショップの幸福度向上効果（前野マドカらの論文その2） - 前野マドカ&前野隆司（well-being研究者）
https://r.voicy.jp/kaK5vjg4mBN 前野マドカらと書いたハッピーワークショップの論文。
前野マドカ，前野隆司，櫻本真理，“
ハッピーワークショップ”の幸福度向上効果 ，支援対話研究，第4号，2017年3月，pp. 3-16
タイトル。
ウェルビーイングとレジリエンスの関係。
幸せの4つの因子と諸外国のレジリエンス向上プログラムとの関係。
ハッピーワークショップと自己肯定感の関係。
ハッピーワークショップの流れ。
3時間バージョンの概要。
オンラインカウンセリングサイトcotreeでの4×4項目のワーク
ファシリテータの留意点。
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
【2022年08月18日 06:00配信】
#233 2×2欲求マトリクス 利他的コンセプト創出法 - 前野マドカ&前野隆司（well-being研究者）
https://r.voicy.jp/YQm4g70aK2W #Voicy
麻生さんの論文のダイジェスト版。
麻生陽平，白坂成功，保井俊之，前野隆司，
2×2欲求マトリクス－心理的価値に基づく利他的コンセプト創出法－ ，日本創造学会論文誌，Vol. 16，2013年2月，pp. 171-189
タイトル。
欲求の２×２マトリクス。
コンセプト創出のプロセス。
結果の一例。
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
【2022年08月17日06:00配信】
#232 前野マドカらによる吉備野工房ちみちの研究（みんなが幸せになる達人育成） - 前野マドカ&前野隆司（well-being研究者）
https://r.voicy.jp/wWK83GLNVB7 #Voicy
Voicyを聴きながらみると、分かりやすいと思います！
前野マドカらと書いた吉備野工房ちみちの人材育成の研究のダイジェスト版。
前野マドカ，加藤せい子，保井利之，前野隆司，
主観的幸福の4因子モデルに基づく人と地域の活性化分析―NPO法人「吉備野工房ちみち」のみちくさ小道を事例に― ，地域活性研究，Vol. 5，2014年3月，pp. 41-50
タイトル。
みちくさ小道の活動の全体像。
吉備野工房ちみちの人材育成モデル。
共同行為における自己実現の段階モデルによる自己実現の遷移図。
達人の自己実現の様子。
コーディネータの自己実現の様子。
幸福度の上昇効果。
Voicyで論文の解説をするシリーズ。
Voicyでの説明はこちら（19分23秒）
https://voicy.jp/channel/2318/372091 坂倉杏介先生らと書いた、芝の家の論文のダイジェスト版。
坂倉杏介，保井俊之，白坂成功，前野隆司，
「共同行為における自己実現の段階モデル」による「地域の居場所」の来場者の行動分析：東京都港区「芝の家」を事例に ，地域活性研究，Vol. 4，2013年3月，pp. 23-30
タイトル。
芝の家の外観と内部の写真。
共同行為における自己実現の段階モデル。
スタッフになって活躍する人の例。
ラジオの活動で活躍する人の例。
以下のように2020年にリリースして以来、いろいろな職場でご利用いただいてまいりました「はたらく人の幸せ／不幸せ診断」が無料になります。
2020/07/15のニュースリリース。
慶應義塾大学前野研究室とパーソル総合研究所、 このページ、興味深い結果がたっぷり載っていますので、ぜひご覧ください。さて、このページの最後の方には、
※「はたらく幸せ/不幸せ診断」について、学術目的や私的な使用はもちろん、自組織内での使用は「無償」となります。ただし、商用目的で使用される場合、必ずパーソル総合研究所にお問い合わせください。
とあります。つまり、これまでも、学術目的や私的な使用、自組織内での使用は「無償」でした。しかし、コンサルタントや研修講師の方が商用目的で使用される場合は有償でした。
これに対し、この度、慶應義塾大学前野隆司研究室とパーソル総合研究所では、話し合いの結果、営利・非営利にかかわらず、無償といたします。このページには「必ずパーソル総合研究所にお問い合わせください」とありますが、こちらも変更になります。パーソル総合研究所へのお問い合わせは原則として不要となります。ただし、どんなふうにご利用いただいているかを教えていただけますと、前野隆司研究室およびパーソル総合研究所としては励みになりますので、どのようにご利用いただいているのかをお知らせいただけますと嬉しいです。
また、せっかく無償提供致しますので、これを機会に、「どうすれば14因子を高めることができるのか」をともに明らかにしていくプロジェクトを開始しました。「14因子向上事例集作成」プロジェクトです。こちらは、一般社団法人ウェルビーイングデザインが主宰する「はたらく幸せ研究会」の内部の分化会ですが、分科会での話し合いの結果、分科会の内部に閉じず、広く一般の方にも「14因子向上事例集作成」プロジェクトに関わっていただいてもいいのではないか、ということになりました。つきましては、ご興味のある方は、ぜひご参加ください。参加いただいた方には、もちろん、「14因子向上事例集作成」を共有できると思います。
さっそく、このことについてのYouTube動画も撮りました。以下に共有しますので、ぜひご覧いただき、ご一緒いただければ嬉しいです。
「はたらく人の幸せ／不幸せ診断」についての重要なお知らせ ちなみに、ご参考のために、14因子についての過去のYouTube動画も紹介しましょう。14因子についての理解が深まると思います。
はたらく幸せ 公開講座 第１回 「はたらく人の幸せ/不幸せ」の14因子を知ろう （2020/12/23）
はたらく幸せ 公開講座 第２回 「はたらく人の幸せ/不幸せ」の14因子を活かそう （2021/01/04）
幸福学に関する最近（2021年）の二つの論文の結果の一部を紹介します。
ひとつめ。
喜多島知穂，飛鳥井正道，末吉隆彦，磯崎隆司，前野隆司，
主観的ウェルビーイングの分析と構造化 －因子分析と偏相関関係分析を用いた心理的要因間の関係解析－，日本感性工学会論文誌，Vol. 20, No. 2，2021年4月，pp. 129-139
変相関関係分析という手法を用いて、幸せの4つの因子を構成する要素のどれとどれが直接相関するかを図式化した結果。下の図の通り「人生満足尺度」と直接相関するのは「自己受容」であること、「ポジティブ感情」に直接相関するのは「将来への希望」であること、「ネガティブ感情」に直接相関するのは「心配事がない」であること、「自己受容」「人生の意義」「自尊心」は他の多くの項目と直接相関するハブとなっていること、第2因子「自己受容と楽観」、第3因子「自己実現と成長」は幸せと直接関係する傾向が強いが、第1因子「つながりと感謝」、第4因子「自信と自分らしさ」は間接的に幸せに影響していることなど、この図をじっくり見ているといろいろと興味深いことがわかります。
ふたつめ。
喜多島知穂，前野隆司，中尾睦宏，主観的well-beingに影響する心理的要因の特徴：コロナ禍におけるアンケート調査，日本心療内科学会誌，Vol. 25, No. 2，2021年7月，pp. 81-95
2021年に掲載されたこの論文では、幸せと弱い相関を持つ事柄も含めて因子分析を行った結果、8つの因子が得られています。「あるがままの受容」「自己へのゆるし」「思いやりと感謝」「生きがい」「信心と精神性」「自己内外への意識」「挑戦と成長への意志」「他者への寛容と協力」の8つです。
こちらについてはYouTubeでも解説しています。
幸福学入門 幸せの4つの因子から8つの因子まで 52分間の動画です。ぜひご覧ください。
また、このブログについて、voicyで解説しています。全18分。こちらもお聞きください。
https://voicy.jp/channel/2318/365675
日本経済新聞夕刊の人間発見というコーナーに、2022年4月11日（月）から15日（金）まで５日間にわたって「幸せはどこにある」と題して取材記事を掲載していただきました。
ただし、新聞って、本人によるチェックができないんですよね。このため、細かいことを言うと誤りも多々あります。すこし訂正します。
①一番下の段
企業の目的は利益を上げることですが→企業の目的は利益を上げることだと考えられがちですが
②「皆の役に立つから医者になりたい」と言ったら「偽善者」というあだ名をつけれらたことになっていますが、正確には、あだ名をつけられた理由は思い出せません。取材でもこのように言った覚えはありません。
③共通の友人であるキヤノンの同僚が遊びに来て、2人で車を飛ばして、とありますが、遊びに来た友人は3名。現地駐在中も友人も含め、5名でサンフランシスコに行きました。
慶應の理工学部を再度応募とありますが、一度目は慰留されて応募しなかったので、応募したのは次の年だけです。
それから、幸福学はSDGsに貢献できるのではないかと考えた、とありますが、幸福学を始めたのはSDGsよりも前です。
④幸せの4つの因子を求めるために3〜4年かけて分析、と書かれていますが、分析したのは1〜2年。その後本になるまでを含めると3〜4年です。
幸せの4つの因子の4つ目「ありのまま」→「ありのままに」。
⑤特にミスはありません！ふたりで着ているハッピは、shiawaseシンポジウムのために作ったハッピーハッピ、著名なデザイナーの田子學さんにデザインしていただいたものです！
2022年3月、4月、5月に本を出す予定です。
(1) 3月に出るのは、『
ウェルビーイング 』（日経文庫）。妻の前野マドカとの共著です。3/19発売予定。すでにアマゾンにも載っていますね。これは「ウェルビーイング」についての解説書です。学術界、政界、産業界etcにおけるウェルビーイングの動向について2人で語っています。本書の「はじめに」をこのブログの後半に掲載します！
(2) 4月には、ホワイト企業大賞やSalon de Tenge（天外さんのオンラインサロン）でもご一緒させていただいています天外伺朗さんとの対談本がワニ・プラスから出ます。『
無意識の整え方 』以来、何冊か出してきた、無意識対談シリーズ。ついにウェルビーイング界の長老（!?）天外伺朗さんとの対談。成人発達理論や実存的変容についての天外さんのお考えを楽しく聞き出しています。いまのところの仮題は『語り得ないものを語る』（変わるかもしれません）。出版をお楽しみに〜。
(3) そして5月には、還暦記念集大成の280ページ、2200円の本をプレジデントから出します。私の代表作である『
脳はなぜ「心」を作ったのか 』『
幸せの日本論 』『
幸せのメカニズム 』『
ウェルビーイング 』を足して発展させたような内容です。力作です。世界への愛を思いっきり語っています。タイトルは『ディストピア禍の新・幸福論』。こちらもお楽しみに〜！
というわけで、毛色の違う３冊を3月から3連発！ ちなみに妻の前野マドカも、3月は私との共著『ウェルビーイング』（日経文庫）、そして4月には子育ての幸せについての単著『子どもの人生を豊かにする4つの心の育て方』（あさ出版）を出版予定。マドカの単著も楽しみですね〜。
どれもいい本です。読書の春です。お楽しみに〜。
ついでにいうと、今年の初めから毎朝6時にVoicyやってます。「
前野夫妻の幸福学TIPS 」。こちらはカジュアルに5〜10分、幸福学についてのヒントを語るもの（というか夫婦でリラックスして笑っているだけという噂も）ですが、こちらもぜひご試聴ください！ よかったら、フォローしてください！ さらについでにいうと、ウェルビーイングな社会を広めるために行っている
一般社団法人ウェルビーイングデザイン の活動をわかりやすく紹介するために、
社団のホームページ を一新しました。こちらもぜひご覧ください。幸せに生きるためのヒントがいっぱいです！
というわけで、いろいろと話がそれました（笑）が、今日の目玉は、『ウェルビーイング』（日経文庫）の「はじめに」。以下に掲載します。ぜひ、読んでみてください！
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@ 2022-02-13
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メリークリスマス！VIDEO
中島岳志「なぜ今、利他なのか」 中島岳志（東京工業大学リベラルアーツ研究教育院教授）
これは面白い。
インドの言葉の与格。
昔、インドの方々に受動意識仮説の話をしたら、それは当然そうだろう、と、言われて驚いたことの謎を解くヒントがここにはありますね。
ヒンドゥー教と仏教の違い、大乗仏教と上座部仏教の違いなどの話もわかりやすいです！ 納得。共感。会ってみたい！
2021年11月30日。サティシュ・クマールさんの講演会を開催しました。なんと申し込みが750人という盛大な会に！
「事後に字幕をつけてYouTubeで公開します」と申し上げましたが、早く見たいという声が多く上がっていますので、まずは字幕なしで公開します。
https://youtu.be/XkJCu_N6iHs サティシュ・クマール氏が、9歳から18歳までジャイナ教の僧侶だったこと、母、マハトマ・ガンジー、バートランド・ラッセル、E. F. シューマッハなどの影響を受けたこと、リサージェンス（再生）マガジンのこと、シューマッハカレッジのことなどについて英語で語ってくださっています。また、後半では、参加者からの質問に答えてくださっています。
ジャイナ教って、生き物を傷つけないこと、自然から必要な量だけ受け取ること、所有をしないこと、断定をしないこと、など現代人にとってとても参考になる思想を持つ宗教です。サティシュ自身が言っているように、現代におけるエコロジーとの親和性が高いですね。
そのあと、核兵器に反対して世界中を歩き、日本でも東京から広島まで歩いたこと、日本が美しく、日本人は誠実で、親切で人間性に溢れる国民であること、そしてシューマッハ・カレッジについても語られています。質疑応答もためになります！
「自然に学ぶべき」
「学校は左脳ばかりに着目しすぎ。右脳と心と身体も重視すべき」
「何をするにも、愛を持って行うべき」
「スピリチュアリティとは、すべてのことを愛とともに行うこと」
「仕事を探すな、自分自身の仕事を作れ」
「自然の中を歩くのが好き。いつも発見がある」
どの発言にも共感しました。
書家の嶋田彩綜先生に、作品制作のための書き方のご指導をしていただきました。先生の言葉集。
